„Unser Herbst-Kursprogramm“ 

Unser neues Herbst Kursprogramm steht in den Startlöchern. Ab 05.September 2022 geht’s los und es gibt noch freie Plätze! Melde dich gerne – wenn Du Fragen hast, jederzeit. 

In folgenden Kursen sind noch freie Plätze vorhanden:

HIER GEHT`S ZUM HERBST-KURSPLAN ab 05.09.2022

• MO/Mi/FR. Flexikurs (Kombination aus Cardio (Step + Jumping Einheiten) Krafttraining + Zirkeltraining / der Gerätebereich ist ebenfalls nutzbar.
• MO. 9:00 Uhr: Cardio/Workout Kurs
• MI.  18:30 Uhr: Rückenfit Kurs
• FR.  19:00 Uhr: Indoor-Cycling

Das neue Kurskonzept ist eine Kombination aus Studiotraining mit Gruppengrößen von max. 12 TN pro Trainingseinheit und Kurs und Online-Angeboten.

Des weiteren kann unser Kraftgeräte Bereich frei genutzt werden!

Wir bieten auch im Herbst 2022 weiterhin Onlinetraining & Livestream´s sowie Fitness Rezepte und gesunde ERNÄHRUNG + MOTIVATIONSSTRATEGIEN für Sport & gesunden Lifestyle zusätzlich zum Studiotraining als Bonus dir mit an!

Nutze es gerne. Alle weiteren Infos bekommst du – einfach übers Kontaktformular anfragen! 

Hier findest Du alle Herbst – Studio Kurse + Info´s:

HIER GEHT`S ZUM HERBST-KURSPLAN ab 05.09.2022

Hier kommst du zur Anmeldung in unseren Kurs-SHOP:

HIER GEHT`S in Kürze ZUR ONLINE-VORANMELDUNG 

 

Während der gesamten Kurslaufzeit gelten die aktuellen Corona Regeln des Landes Hessen.

• Es gelten die allgemein gültigen Hygiene-Regeln
• Eine Anwesenheitsliste aller Teilnehmer wird in jedem Training geführt.
• Bitte komme nur ins Training, wenn Du keinerlei Krankheits- und Erkältungssymptome aufweist.
• Menschen in Quarantänemaßnahmen ist es nicht gestattet das Studio zu betreten.
• Bitte komme  max. 10 Minuten vor Kursbeginn, damit ausreichend gelüftet und desinfiziert werden kann nach jeder Gruppe.
• Bitte bringe zu jeder Trainingseinheit immer ein Handtuch zum Unterlegen mit
• Das Desinfizieren der Hände ist zu Beginn und am Ende jeden Trainings ist ratsam.
• bereitgestellte Desinfektions-und Reinigungsmittel gerne nutzen.
• In jeder Trainingsstunde steht ein professionell ausgebildeter Trainer für alle Fragen, zur Hilfestellung und komplett zur Verfügung.
• Zwischendurch wird regelmäßig gelüftet.
• Alle Trainingsgeräte sind nach der Benutzung zu reinigen und zu desinfizieren. 2x täglich wird das Studio & Geräte vom Personal grundgereinigt und desinfiziert.

: