AUTOGENES TRAINING FÜR SCHÜLER

Entspannungskurs für Schüler

Autogenes Training nach Prof. Schultz,  ist ein leicht erlernbares Entspannungsverfahren für Kinder & Jugendliche.

Durch das Erlernen der 6 Grundformel sind die Schüler nachher in der Lage, selbstständig und langfristig in Stressmomenten, dieses Verfahren anzuzwenden.

 

Es bietet Hilfe und Unterstützung bei:

✓ Konzentrationsproblemen
✓ Schüchternheit
✓ Schlafschwierigkeiten
✓ Ängsten
✓ Stress
✓ Leistungsdruck
✓ ehrgeizigem Verhalten…..

 

Präventionkurs nach § 20 SGV B